Sayur Lodeh. Sayur lodeh adalah masakan sejenis
sayur khas Indonesia. Sayur lodeh mempunyai berbagai macam variasi terutama
pada bumbunya, ada yang santannya berwarna putih dan ada juga yang santannya
berwarna merah.
Bahan-bahan yang sering digunakan adalah labu jipang, kacang panjang, terung,
petai, tempe, cabai, jagung kecil dan santan.
Resep masakan yang enak dan gurih ini sangat menyegarkan dan cocok jika
dipadukan dengan telur asin dan ikan tongkol. Dan biasanya dihidangkan bersama
dengan sambal.
Masakan ini menyerupai kari, tetapi masakan ini menggunakan sayur-sayuran
daripada menggunakan makanan laut.
Nahh, bagaiman ingin membuatnya dirumah dengan resep sayur lodeh ala
nusantaracooking, oke mari kita siapkan bahan dan bumbunya terlebih dahulu :
Bumbu Halus Sayur Lodeh:
- 1 sendok teh ketumbar, sangrai
- 3 siung bawang putih
- 1/2 sendok teh terasi
- 2 buah cabai merah
- 1 sendok teh kencur cincang
- 7 buah bawang merah
Bahan Sayur
Lodeh:
- 2 cm lengkuas, memarkan
- 1-2 lembar daun salam
- 75 gram buah melinjo
- 150 gram kacang panjang, potong
@ 3 cm
- 1 potong tempe semangit
- 250 ml santan cair
- 50 gram daun melinjo muda
- 1000 ml santan kental
- 200 gram nangka muda/kluwih
muda
- 5 buah cabai hijau, belah 2
- 1 buah terong, belah 2,
potong-potong
Ok, setelah
mempersiapkan bumbu dan bahan Resep Sayur Lodeh, ikuti petunjuk selanjut cara
memasaknya.
Cara Memasak Sayur Lodeh:
- Rebus nangka muda, bumbu yang
dihaluskan, tempe semangit, salam, dan lengkuas menggunakan santan cair
hingga lunak. Masak dengan api sedang, sesekali diaduk supaya santan tidak
pecah.
- Masukkan santan kental dan sisa
bahan , lalu kecilkan api.
- Tetap aduk selama masak sampai
semuanya matang.
- Hidangkan sayur lodeh sekitar
3-4 jam setelah diangkat dari api agar bumbu lebih meresap.
Sayur Capcay
! Siapa yang
tidak kenal dengan masakan Capcay (Cap Cai), masakan khas Tionghoa ini sudah
menjadi masakan popular di nusantara. Karena dimasak dari banyak macam sayuran.
Jumlah sayuran tidak tentu, namun banyak yang salah kaprah mengira bahwa cap
cai harus mengandung 10 macam sayuran karena secara harfiah adalah berarti
"sepuluh sayur". Cap di dalam dialek Hokkian juga berarti
"sepuluh", dan cai berarti sayur.
Okay, bagaimana ingin mencoba membuat dirumah sebagai pelengkap menu sayuran,
yukk mari kita siapkan bahan apa saja yang diperlukan :
Bahan Capcay:
- 10 tangkai caisim
- 50 gr kapri
- 50 gr jagung muda/utri
- 1 buah wortel, iris tipis
melintang
- 100 gr bunga kol
- 50 gr buncis, potong melintang
- 10 butir telur puyuh, rebus,
kupas
- 2 batang sosis, potong2
- 3 buah bakso ikan, iris
- 1 sdt merica bubuk
- 50 gr jamur kuping, rendam
dalam air panas, tiriskan
- 2 batang bawang daun, potong 3
cm
- 3 buah bakso sapi, iris
- 4 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 1 sdt gula pasir
- 50 ml air
- 4 sdm minyak sayur untuk
menumis
- 1 buah tomat merah matang,
potong2
- 1 sdt minyak ikan
- 1 sdm maizena, larutkan dalam
sedikit air
- 2 cm jahe, memarkan
- garam secukupnya
- 1 sdm saus tiram
Ok, setelah
mempersiapkan resep masakan Resep Capcay, ikuti petunjuk selanjut cara
memasak sayur capcay :
Cara Memasak Capcay:
- Pisah sayur yang mudah layu
dengan yang lama layu, potong2, cuci, tiriskan
- Tumis bawang merah dan bawang
putih hingga harum
- Tambahkan tomat, jahe, bakso,
sosis, dan telur, aduk
- Tambahkan air dan sayur sulit
layu, aduk di atas api kecil hingga 1/2 layu
- Tambahkan suas tiram, minyak
ikan, gula pasir, merica, dan garam, aduk rata
- Masukkan sayur mudah layu dan
bawang daun, aduk hingga layu
- Tuang larutan maizena, aduk
cepat
- Angkat, lalu hidangkan.
Tumis
Kangkung ! Siapa yang
tidak pernah mendengar masakan sayuran yang satu ini, anda mungkin salah satu
penikmat kuliner, tapi apakah anda sudah mencoba masakan ini dirumah !
Oke kalau begitu mari kita masak dirumah, bagi anda yang ingin mencoba masakan
sayur/tumis kangkung dirumah, yukk mari kita siapkan bumbu dan bahan tumis
kangkung :
Bumbu Tumis Kangkung:
- 2 lbr daun salam
- 1 ptg jahe
- 5 bh cabai rawit
- 8 bh bawang merah
- royco rasa ayam secukupnya
- 1 ptg lengkuas
- 2 bh cabai rawit
- 2 sdm kecap manis
- 20 gr taoco
- 1 bh tomat
- 3 siung bawang putih
Bahan Tumis
Kangkung:
- 2 ptg oncom merah
- 400 gr kangkung dipotong-potong
- 3 sdm mentega
Ok, setelah
mempersiapkan bahan dan bumbu Resep Tumis
Kangkung, ikuti petunjuk selanjutnya.
Cara Memasak Tumis Kangkung :
- Panaskan mentega, tumis bawang
putih, bawang merah, cabai merah, cabai rawit, lengkuas dan jahe. Jika
sudah harum masukkan tomat, daun salam, taoco dan oncom. Beri sedikit air,
masak hingga mendidih.
- Masukkan kangkung, jika sudah
layu masukkan kecap manis dan royco rasa ayam, angkat lalu sajikan.
Bahan - Bahan Tempe Renyah BBQ :
- Tempe kedelai 125 gram, potong
kurang lebih ukuran 3 x 6 x 0,5 cm
- Tepung beras 150 gram
- Tepung tapioka 50 gram
- Bumbu BBQ 4 sendok makan
- Air 100 ml
Cara membuat
Tempe Renyah Bumbu BBQ :
- Campur air dan 2 sdm bumbu BBQ,
aduk rata.
- Campur tepung beras, tepung
tapioka dan sisa bumbu BBQ. Aduk rata.
- Celup tempe dalam larutan bumbu
BBQ, angkat.
- Gulingkan tempe di atas
campuran tepung beras hingga rata. Angkat. Lakukan hingga tempe habis.
- Panaskan minyak, goreng tempe
hingga matang dan kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
- Sajikan.